In de vakantieperiode nemen we vaak de tijd om even stil te staan bij hoe het gaat. Zit je nog goed op je werk, doe je nog leuke dingen en hoe vind je de kwaliteit van je leven.

Bij pijnklachten blijft het lastig wanneer je er iets mee gaat doen. Wacht niet te lang! Neem het serieus! Hieronder geven we wat mogelijkheden om je kennis te vergroten waardoor de stap om zelf aan de slag te gaan misschien iets minder groot wordt. Jij bent ervaringsdeskundige over jouw pijn.

Met deze ervaring kan je zorgverleners helpen samen met jou de juiste keuzes te maken, waardoor je kwaliteit van leven gaat verbeteren. Stap voor stap.

Wat het verschil is tussen acute en chronische pijn. En wat kun je zelf doen bij chronische pijn? 
Klik hier voor het filmpje op YouTube

Er zijn diverse online mogelijkheden die je kunt gebruiken.

Daarnaast is er ook een cursus sterk met pijn ontwikkeld. De cursus van, voor en door mensen met Chronische Pijn. Cursusdata najaar staan nu online.